Es ist gewohnheitsbedürftg, sich für die körperlichen Ertüchtigungsübungen nackt zu machen. Doch der Instruktor besteht darauf: Trainierung des Körperbewusstseins, kein Verstecken von Fettpölsterchen und schwachem Muskelaufbau unter Kleidern.
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Die Stoppeln müssen weg.